RügenFit-Aktuell Januar 2024
Hallo liebe Mitglieder,
mit unserer RÜGENFIT – Aktuell informieren wir Dich regelmäßig über aktuelle Themen in unserem Studio.
Achtung – im Januar wird es turbulent! Bitte notiert Euch die Termine.
Donnerstag 04.01.203
Das Studio ist ab 18:00 Uhr geschlossen, da das gesamte Rügenfit-Team das neue Jahr begrüßt😉.
Generalstreik – wir machen mit!
Am 08.01. bleibt das Studio ganztägig geschlossen. Wir setzen auch ein Zeichen – in Solidarität mit den Bauern gegen zu viel Bürokratie und viel zu hohe Steuerlast der Gewerbeunternehmen im Mittelstand! Wir hoffen auf Euer Verständnis und wünschen uns rege Teilnahmen an den friedlichen Demos in unserem Land.
Einführung eines neuen Trainingssystems – EGYM-Kraftzirkel
In der 2. Januar-Woche werden die Kraftgeräte geliefert und die Milon-Geräte abgeschafft.
In der Zeit vom Dienstag, dem 09.01. bis Sonntag, den 14.01.24 ist der Zirkel-Raum (Pavillon) geschlossen. Der Rest des Studios bleibt unberührt und es kann überall trainiert werden.
Am Freitag, den 12.01.24 findet um 17 Uhr ein Expertenvortrag zum Thema Training im neuen System statt. Hier könnt Ihr Freunde mit einladen. Die Anmeldung kann ab jetzt am Tresen erfolgen, weitere Infos zum Expertenvortrag folgen. Die „Rehasportgruppen“ um 15:45 Uhr und um 17:00 Uhr und der „Flexi-Kurs“ um 18:00 Uhr fallen aus. Um 19 Uhr freut sich Thomas auf „Yoga“ mit Euch!
Die Vorteile von EGYM: Du bist auf der Suche nach einem Fitnessgerät, das Dir nicht nur ein effektives Training ermöglicht, sondern auch noch Spaß macht und Dich motiviert? EGYM ist eine der besten Entscheidungen, die Du für Dein Workout treffen kannst. Mit den innovativen Fitnessgeräten und Software-Apps wird Dein Training effektiver und effizienter. Die Vorteile von EGYM sind zahlreich und können Dir helfen, Deine Fitnessziele schneller zu erreichen. Zum Beispiel bietet EGYM einzigartige Trainingsprogramme und Erfahrungen, die auf Deine individuellen Bedürfnisse abgestimmt sind. Mit der EGYM App kannst Du Dein biologisches Alter ermitteln und Dich motivieren lassen, indem du Fortschritte verfolgst. Auch die Technologie und Funktionen von EGYM sind unvergleichlich und bieten Dir eine zuverlässige Unterstützung während Deines Trainings. Du wirst merken, dass sich Dein Körper schneller anpasst und Du in kürzerer Zeit sichtbare Ergebnisse erzielst.
Achtung! Da die Umstellung von Milon auf EGYM stramm organisiert werden muss, damit jeder von Euch so schnell, wie möglich daran trainieren kann, erfolgt eine separate Info per Mail demnächst.
Dankeschön!
Als Team bedanken wir uns ganz herzlich für die vielen kleinen Aufmerksamkeiten zu Weihnachten, die es auch uns schwer machen auf unserer Linie zu achten :)!
Die Weihnachtsfeier mit Euch war toll! Auch hier ganz herzlichen Dank für die leckeren Mitbringsel!
Shake des Monats
Gesundheit kann auch lecker sein!
Unser Shake „Glücksbringer-Shake“ mit Stracciatellaprotein, Götterspeise und Schokostreusel liefert Dir hochwertige Proteine zur Unterstützung des Wachstums & Erhalt Eurer Muskelmasse und ist besonders wichtig für jedes Deiner individuellen Trainingsziele!
Euer RügenFit –Team!