„Ich bin seit April 2019 Kursteilnehmerin am Rehasport im RügenFit. Des Rückens und der Gelenke wegen. Hier fühle ich mich in guten Händen. Diana, Jenny und Boris betreuen uns abwechselnd beim Training mit Holzstab, Gymnastikball und auf der Matte. Zusätzlich absolvierte ich ein ausgeklügeltes Kraft-Ausdauer-Training zum Muskelaufbau und Konditionssteigerung, verbunden Read more…
Heike: „Ich nehme seit 6 Jahren an den Kursen im Rügenfit teil. Ich komme her um meinen Kopf frei zu bekommen, Spaß zu haben und unter Leuten zu sein. Mir gefällt die familiäre Atmosphäre. Die Kurse sind abwechslungsreich und die Kursleiter sehr nett. Außerdem ist es durch die zentrale Lange in Read more…
„Ich habe das Rügenfit durch den Rehasport im Juni 2018 kennengelernt. Mein erster Eindruck vom Personal war sehr freundlich und zuvorkommend. Ich bekam eine professionelle Einweisung an den Geräten von den Trainern, eine Top-Beratung und laufend gute Trainingsbetreuung! Es gibt ein großes Angebot an Geräten und Kursen und es ist Read more…
“Wir waren schon immer in unserem gesamten Leben sportlich aktiv. Wir haben Freude an der Bewegung, in diesem Fitnessclub sind wir schon sehr viele Jahre. Uns gefallen die vielfältigen Kursangebote, die Atmosphäre und die Räumlichkeiten. Es herrscht ein aufgeschlossenes Verhältnis zum Personal. Man fühlt sich einfach wohl hier!.” (Bergen, 11.03.2021)
„Auch im Alter aktiv am Leben teilzuhaben, bedeutet für mich auch körperlich fit zu bleiben und durch Bewegung aktiv zu sein. Trotz gesundheitsbedingter körperlicher Einschränkungen helfen mir Trainingsprogramme, die der Fitnessclub „RügenFit“ anbietet und durch das kompetente, nette und freundliche Team durchgeführt wird, Altersbeschwerden vorzubeugen bzw. entgegenzuwirken. Durch die zielgerichtete Read more…
“Abnehmen und fitter werden waren meine Ziele als ich ins RügenFit kam. Ich mache in der Coronazeit Rehasport um nicht wieder abzubauen. Mittlerweile hat sich sowohl mein Wohlbefinden als auch mein Körpergefühl wesentlich verbessert und ich habe 7 kg abgenommen. Hier im Club wird man nicht schräg angeguckt, wenn man als “Dicke” Read more…
“Ich war schon einmal Mitglied im RügenFit und stieg nach einem Unfall über Reha-Sport in der Gruppe wieder ein. Ich habe Einschränkungen im unteren Rücken und Becken und mein Ziel ist es, meine Alltagstauglichkeit zu behalten bzw. zu verbessern, meinen Bewegungsradius zu vergrößern und meine Ausdauer zu verbessern. Ich kenne Read more…
“Ich trainiere seit 15 Jahren in diesem Club. Als Kind war ich schon aktiv, in der Lehre wollte ich Muskeln haben, Gewichtheben fand ich toll und später war der gesundheitliche Gedanke vorrangig. Ich möchte beweglich bleiben und mich vor Altersgebrechen schützen. Im RügenFit fühle ich mich wohl. Es ist „klein Read more…
„Ich mache Rehasport im Rügenfit. An erster Stelle steht für mich meine allgemeine Fitness, mein Wohlbefinden und das Gegensteuern und Stoppen meines Krankheitsverlaufes, um Spätfolgen vorzubeugen und beweglich zu bleiben. Das Team sticht besonders mit seiner Professionalität und der persönlichen Bindung zu den Aktiven heraus. Für mich lässt sich RügenFit Read more…
“Diesen Club besuche ich bereits seit 8 Jahren. In den letzten 5 Jahren wurde der Club durch Umbau, Renovierung und neuen Geräten modernisiert. Anfänglich startete ich mit Kursen, seit einigen Jahren betreibe ich auch Krafttraining. Die Mischung macht’s! Die Auswahl des Kursangebots ist breit gefächert und sowohl für Anfänger, als auch für Fortgeschrittene Read more…