Hallo liebe Mitglieder,

mit unserer RÜGENFIT – Aktuell informieren wir Dich regelmäßig über aktuelle Themen in unserem Studio.

Jenni ist Bachelor of Arts Gesundheitsmanagement

Wir freuen uns, dass Jenni im Januar Ihr Studium erfolgreich abgeschlossen hat. Ab jetzt ist Sie bei uns als Gesundheits- und Fitnesstrainerin tätig und unterstützt uns im Studiomanagement. Berufsbegleitend absolviert sie bis 12/23 Ihren Master of Arts im Präventions- und Gesundheitsmanagement. Wir freuen uns sehr, daß Jenni unser Team weiter unterstützt.

 

Mitglieder Krankenkassen AOK Ost und Viactiv

Verschenke kein Geld! Wir haben mit beiden Krankenkassen jeweils eine Kooperation. Mitglieder dieser Krankenkassen bekommen Geld von der KK dafür, dass sie regelmäßig Sport bei uns machen. Von der AOK gibt’s bis zu 220 EUR pro Jahr, von der Viactiv bis zu 300 EUR!

Infos dazu erhaltet Ihr am Tresen.

 

Präventionskurse

Laut Präventionsgesetz hat jedes Mitglied einer ges. KK Anspruch auf 2 Kurse im Jahr, die von der KK mit bis zu 100 % bezuschusst werden. Folgende Kurse haben wir lizensiert:

Handlungsfeld Ernährung/Abnehmen

-myintense+ – 8 Wochen (2 Körperanlaysen und 2 Trainingseinheiten pro Woche gratis)

Handlungsfeld Bewegung

-Kraft-Ausdauer-Zirkeltraining (Milon) – 4 Wochen

-Wirbelsäulengymnastik – 8 Wochen (1 medizinische Wirbelsäulenanalyse gratis)

-Gerätegestütztes Beweglichkeitstraining (Flexx) – 8 Wochen

Wenn Ihr Freunde oder Bekannte habt, die unser Studio gerne mal testen möchten, könnt Ihr diese Kurse gerne anbieten. Bei anschließendem Abschluß einer Jahresmitgliedschaft erhaltet Ihr als Dankeschön einen Monatsbeitrag gratis.

 

Unser Shake des Monats

„Winterzauber“- der Energielieferant für Deine Muskeln mit Vanilieprotein, Rumaroma, Lebkuchengewürz und Kakao für die vorerst letzten kalten Tage! Unser Shake liefert Euch hochwertige Proteine zur Unterstützung des Wachstums & Erhalt Eurer Muskelmasse und ist besonders wichtig für jedes Eurer individuellen Trainingsziele!

Euer RügenFit –Team!