Wir haben aktuell 4 Präventionskurse gem. §20 SGB V über die “Zentrale Prüfstelle für Prävention” lizensiert. Deine Krankenkasse unterstützt Dein Vorhaben mit einer Kostenübernahme von bis zu 100% nach Ende des Kurses. Jedes Mitglied einer gesetzlichen Krankenkasse hat Anspruch auf 2 Kurse im Jahr.
| “Präventives Kraft-Zirkeltraining” (129 EUR). Mit dem Kraft-Zirkel von eGym baust Du Deine Muskeln auf und verlierst Gewicht und Körperfett.
Dauer: 4 Wochen, mind. 2 Trainingseinheiten pro Woche
“Gerätegestütztes Beweglichkeitstraining” (129 EUR). Mit 6 Geräten trainierst Du Deine Beweglichkeit. Das Muskellängentraining hilft Dir Verspannungen zu beseitigen und Schmerzen der Wirbelsäule und den Gelenken zu lindern. Dauer: 4 Wochen, mind. 2 Trainingseinheiten pro Woche
“Ernährungstraining mit myintense+” (149 EUR). Du trainierst Dein Essverhalten und verlierst dabei durchschnittlich 5 kg. Es ist ein Onlinekurs und Du kannst jederzeit starten. Das Training im Milon-Zirkel und zwei Körperanalysen schenken wir Dir dazu! Weitere Infos mit einem Video auf unserer Seite: Gesundheit/Abnehmen Dauer: 8 Wochen, mind. 2 Trainingseinheiten pro Woche
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