Schmerzen lindern – aktiv, gezielt und nachhaltig!

Mehr LebensqualitĂ€t. Weniger EinschrĂ€nkungen. Schritt fĂŒr Schritt raus aus dem Schmerz.

Du leidest unter RĂŒcken-, Nacken- oder Gelenkschmerzen? Bewegungen fallen Dir schwer oder fĂŒhlen sich nicht mehr so an wie frĂŒher? Dann bist Du bei RÜGENFIT genau richtig!
Als RĂŒckenspezialisten und ganzheitlicher Gesundheitsanbieter helfen wir Dir, die Ursachen Deiner Schmerzen anzugehen – nicht nur die Symptome. Mit gezieltem Training, individuellen Programmen und der UnterstĂŒtzung unserer Naturheilpraxis begleiten wir Dich auf dem Weg in ein schmerzfreieres Leben.

In familiĂ€rer AtmosphĂ€re, mit einem starken Team an Deiner Seite. FĂŒr ein KörpergefĂŒhl, das sich wieder gut anfĂŒhlt.

Endlich weniger Schmerzen – mit einem ganzheitlichen Konzept!

Gezielt. Wirksam. Und mit echter Begleitung.

đŸ’„ Bewegung statt Schonhaltung

Durch individuell angepasstes Training werden verspannte Muskeln gelockert und schwache Bereiche gezielt gestĂ€rkt – fĂŒr echte Entlastung.

🌀 flexx-Zirkel & RĂŒckentraining

Gezielte DehnĂŒbungen und kraftvolle Mobilisation – perfekt fĂŒr RĂŒcken, Nacken und Gelenke.

🌿 Naturheilpraxis & Rehasport

Ganzheitlich unterstĂŒtzt – mit begleitender Schmerztherapie, naturheilkundlicher Beratung und anerkanntem Rehasport.

💬 Wir hören Dir zu

Ob akute Beschwerden oder chronische Schmerzen – wir begleiten Dich professionell, einfĂŒhlsam und mit Zeit fĂŒr Deine Fragen.

Schmerzen verĂ€ndern sich nicht von allein – aber Du kannst es tun.

Dein Team bei RÜGENFIT

Wir stÀrken Dich!

Mit Know-how, Erfahrung und echter Motivation begleiten wir Dich auf Deinem Weg zu mehr Kraft, weniger Schmerzen und einem aktiveren Leben.

  • Ganzheitlich denken – effektiv trainieren: Als RĂŒckenspezialisten und Gesundheitsanbieter wissen wir: Wahre StĂ€rke kommt aus einem starken Körper und einem klaren Kopf. Unsere Trainer und die Naturheilpraxis unterstĂŒtzen Dich mit einem individuell abgestimmten Programm – medizinisch fundiert und nachhaltig.
  • Dein Ziel ist unser Ziel: Ob Muskelaufbau, Schmerzlinderung oder einfach mehr Energie im Alltag – wir zeigen Dir, wie's geht. Gemeinsam, familiĂ€r, mit Spaß und Herz.

Dein Körper. Dein Tempo. Deine Schmerzfreiheit.

Dein Weg zu weniger Schmerzen – einfach & wirkungsvoll

🚀 Dein Startschuss

Kostenloses ErstgesprĂ€ch – wir nehmen uns Zeit fĂŒr Deine Geschichte und Deine Beschwerden.

🔍 Deine Schmerz- und Haltungsanalyse

Wir finden gemeinsam heraus, wo Du gerade stehst – und was Du brauchst, um Dich besser zu fĂŒhlen.

đŸ‹ïžâ€â™‚ïž Dein individuelles Training

Ob RĂŒckenzirkel, Beweglichkeit oder sanftes Krafttraining – wir stellen Dein Programm exakt fĂŒr Dich zusammen.

🏆 Dein Ergebnis

Mehr Bewegungsfreiheit, weniger Schmerz – und ein neues LebensgefĂŒhl!

Der erste Schritt beginnt heute – bist Du bereit?

RĂŒgener Erfolgsgeschichten, die MOTIVIEREN

Erfahrungen unserer Mitglieder aus Bergen und Umgebung

Veit

Veit

Ich trainiere seit 15 Jahren in diesem Club. Als Kind war ich schon aktiv, in der Lehre wollte ich Muskeln haben, Gewichtheben fand ich toll und spĂ€ter war der gesundheitliche Gedanke vorrangig. 

Kathi

Kathi

In diesem Fitnessclub wird fĂŒr alles gesorgt von A bis Z (A wie Analyse bis Z wie kleiner Zeh), von kompetenten Trainern, tollen Kursen ĂŒber Rehasport bis zum Naturheilpraktiker.

Ilona & Benno

Ilona & Benno

Als Rentner starten wir nochmal durch. Der Sport hat unser Leben total auf den Kopf gestellt. Er bereichert uns und ist undenkbar ihn wegzulassen. 

Gemeinsam geht’s leichter – wir sind fĂŒr Dich da!

Wir nehmen uns Zeit fĂŒr Dich – alle Fragen sind willkommen.

Auch Du kannst schmerzfrei werden

Wir helfen Dir dabei!

  • Schmerzen verstehen
  • Gezielt gegensteuern
  • Langfristig schmerzfrei bleiben

Einfach Formular ausfĂŒllen. Unser Team kontaktiert Dich gerne unverbindlich.

Datenschutz: Ja, ich habe die DatenschutzerklÀrung zur Kenntnis genommen und bin damit einverstanden, dass die von mir angegebenen Daten zweckgebunden zur Bearbeitung und Beantwortung meiner Anfrage elektronisch erhoben und gespeichert werden. Mit dem Absenden des Kontaktformulars erklÀre ich mich mit der Verarbeitung einverstanden.

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