Nachhaltig abnehmen - gesund, effektiv und fĂŒr immer!

Abnehmen ohne Stress – mit System, Motivation und einem starken Team an Deiner Seite.

Du möchtest Dein WohlfĂŒhlgewicht erreichen – gesund, nachhaltig und ohne Jojo-Effekt? Dann bist Du im RÜGENFIT genau richtig!

Als ganzheitlicher Gesundheitsanbieter und Abnehmspezialist begleiten wir Dich mit einem effektiven Mix aus Training, ErnĂ€hrung und persönlicher Betreuung – in familiĂ€rer AtmosphĂ€re und mit echter Fachkompetenz. FĂŒr Erfolge, die bleiben – und ein KörpergefĂŒhl, das sich gut anfĂŒhlt.

Endlich abnehmen - individuell & erfolgreich!

Mit dem richtigen Konzept erreichst Du Dein Ziel – Schritt fĂŒr Schritt.

đŸ”„ Dein Stoffwechsel in Schwung

Mit unserem gezielten Kraft- und Intervalltraining aktivierst Du die Fettverbrennung – sogar nach dem Training!

đŸ„— Smarte ErnĂ€hrung – ohne Verzicht

Wir setzen auf alltagstaugliche ErnÀhrung statt strenger DiÀten. Einfach, lecker und nachhaltig wirksam.

đŸ’Ș Muskeln machen den Unterschied

Mehr Muskeln – mehr Kalorienverbrauch! Mit dem richtigen Training formst Du Deinen Körper sichtbar und effektiv.

🚀 Gemeinsam zu Deinem Ziel

Du bist nicht allein! Wir begleiten und motivieren Dich – Schritt fĂŒr Schritt.

Nachhaltig abnehmen beginnt nicht morgen – sondern mit Deinem Entschluss heute.

Dein Team bei RÜGENFIT

Wir stÀrken Dich!

Mit Know-how, Erfahrung und echter Motivation begleiten wir Dich auf Deinem Weg zu mehr Kraft, weniger Schmerzen und einem aktiveren Leben.

  • Ganzheitlich denken – effektiv trainieren: Als RĂŒckenspezialisten und Gesundheitsanbieter wissen wir: Wahre StĂ€rke kommt aus einem starken Körper und einem klaren Kopf. Unsere Trainer und die Naturheilpraxis unterstĂŒtzen Dich mit einem individuell abgestimmten Programm – medizinisch fundiert und nachhaltig.
  • Dein Ziel ist unser Ziel: Ob Muskelaufbau, Schmerzlinderung oder einfach mehr Energie im Alltag – wir zeigen Dir, wie's geht. Gemeinsam, familiĂ€r, mit Spaß und Herz.

Dein Körper. Dein Tempo. Dein Ergebnis.

WohlfĂŒhlgewicht leicht gemacht – mit System & echter Begleitung

🚀 Dein Startschuss

Vereinbare Dein kostenloses ErstgesprĂ€ch – wir nehmen uns Zeit fĂŒr Dich.

🔍 Deine Analyse

Wir erstellen Dir einen Plan, der zu Dir, Deinen Zielen und Deinem Alltag passt.

đŸ‹ïžâ€â™‚ïž Dein Training

Gezielt, effektiv und sicher – mit individueller Betreuung durch unser Fachteam.

🏆 Dein Ergebnis

Ein starker RĂŒcken, mehr Muskelkraft und ein ganz neues KörpergefĂŒhl!

Der erste Schritt beginnt heute – bist Du bereit?

RĂŒgener Erfolgsgeschichten, die MOTIVIEREN

Erfahrungen unserer Mitglieder aus Bergen und Umgebung

Veit

Veit

Ich trainiere seit 15 Jahren in diesem Club. Als Kind war ich schon aktiv, in der Lehre wollte ich Muskeln haben, Gewichtheben fand ich toll und spĂ€ter war der gesundheitliche Gedanke vorrangig. 

Kathi

Kathi

In diesem Fitnessclub wird fĂŒr alles gesorgt von A bis Z (A wie Analyse bis Z wie kleiner Zeh), von kompetenten Trainern, tollen Kursen ĂŒber Rehasport bis zum Naturheilpraktiker.

Ilona & Benno

Ilona & Benno

Als Rentner starten wir nochmal durch. Der Sport hat unser Leben total auf den Kopf gestellt. Er bereichert uns und ist undenkbar ihn wegzulassen. 

Gemeinsam geht’s leichter – wir sind fĂŒr Dich da!

Wir nehmen uns Zeit fĂŒr Dich – alle Fragen sind willkommen.

Auch Du kannst nachhaltig abnehmen

Wir helfen Dir dabei!

  • Gesund abnehmen
  • Einfache Strategien
  • Langfristig schlank bleiben

Einfach Formular ausfĂŒllen. Unser Team kontaktiert Dich gerne unverbindlich.

Datenschutz: Ja, ich habe die DatenschutzerklÀrung zur Kenntnis genommen und bin damit einverstanden, dass die von mir angegebenen Daten zweckgebunden zur Bearbeitung und Beantwortung meiner Anfrage elektronisch erhoben und gespeichert werden. Mit dem Absenden des Kontaktformulars erklÀre ich mich mit der Verarbeitung einverstanden.

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Nachhaltig abnehmen?

Jetzt ist Deine Zeit!